← كل الأدوات
نسبة الدهون
احسب نسبة الدهون بشريط القياس
معادلة البحرية الأمريكية (US Navy) — تحتاج فقط شريط قياس: الخصر، الرقبة، الطول (والورك للنساء).
نسبة الدهون التقديرية
17.8%
لياقة
أرسل لي تقريراً مفصلاً
نرسل لك النتيجة مع نصائح مخصصة من فريق NutriLabs.
نحترم خصوصيتك — لا نرسل رسائل مزعجة.
قِس الخصر عند مستوى السرة والرقبة أسفل الحلق، مع إبقاء الشريط أفقياً وغير مشدود. الدقة ±3٪ مقارنة بجهاز DEXA — للنتائج الدقيقة استخدم InBody في عيادات NutriLabs.